1. Dosbarthiad gwyddonol o bwysau i atal gor-wasgu
2. Uwchraddio'r gwregys atgyfnerthu i wella siapio'r corff
3. amddiffyn y croen, plastigrwydd cymorth solet
4. Dargyfeirio braster, lleihau tensiwn wal yr abdomen
5. crebachu croen a dileu wrinkles postpartum